Begriffe und Kommandos aus dem Taekwondo-Training
Kommandos: |
Charyot Kyung Ye Chumbi Schisack Guman Paro Tora |
Achtung Verbeugen vorbereiten Start Ende der Übung Startposition Kehrtwendung |
Training: |
Hyong Kyek Pa Chayu Taeryon Ilbo Taeryon Sambo Taeryon Hosinsul Kyosa Nim Sabon Nim |
Form Bruchtest Freikampf 1-Schritt-Kampf 3-Schritt-Kampf Selbstverteidigung Trainer, Lehrer Lehrer, Meister |
Zahlen: |
hana dul set net dasot yosot ilgop yodul ahop yol |
eins zwei drei vier fünf sechs sieben acht neun zehn |
Stellungen: |
Moa Sogi Narani Sogi Kima Sogi Chongul Sogi Hugol Sogi Dytpal Sogi Kyocha Sogi Sasun Sogi |
geschlossene Stellung Parallenstellung Reiterstellung lange Vorwärtsstellung L-Stellung kurze Vorwärtsstellung überkreuzstellung Diagonalstellung |
Angriffsstufen: |
Sangdan Chungdan Hadan |
obere Stufe mittlere Stufe untere Stufe |
Fußtechniken: |
Ap Chagi Ap Oligi Yop Chagi Yop Oligi Tollyo Chagi Pandae Tollyo Chagi Pituro Chagi Naeryo Chagi |
Vorwärtsfußstoß Beinschwung nach vorne Seitwärtsfußstoß Beinschwung seitlich Halbkreisfußtritt Fersendrehschlag Ballentritt nach außen Abwärtsfußschlag |
Handtechniken: |
Chongkwon Chirugi Sewo Chirugi Sewo Chirugi Sudo Taerigi Yok Sudo Taerigi Anuro Sudo Taerigi Gwansu Tulki |
gerader Fausstoß vertikaler Fauststoß Außenhandkantenschlag Innenhandkantenschlag gedrehter Außenhandkantenschlag Fingerspitzenstoß |
Abwehrtechniken: |
Sudo Taebi Makki Hadan Makki An Palmok Makki Pakkat Palmok Makki Chukyo Makki Tu Palmok Makki |
Handkantenblock Block in der unteren Stufe Innenarmblock Außenarmblock Hebeblock Doppelarmblock |





Kommandos: